做人流手术之后首先要多保养自己的身体，尽量不要做剧烈运动，然后要观察一下出血的量，如果出血量太多的话很有可能是由于流产不全导致的，这种情况需要去医院做一个妇科彩超的检查，观察一下宫腔内是否有残留，如果有的话，建议清宫，然后在饮食上也要多补充一些有营养的食物，可以多煲一些排骨汤，鸡汤，鲫鱼汤之类的。