人流术后一个月内，禁止性生活及盆浴，可以用温水洗头，洗澡的，要避免着凉。术后2周到要医院进行复诊，有条件可休息一周到二周，避免剧烈运动及着凉，应多食有营养易消化的食物，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等，适当食用新鲜的蔬菜及水果，禁止辛辣刺激性的食物。最好在床上休息一段时间，不要随意走动造成身体虚弱b：可以去哈尔滨正规三甲的医院诊治，要注意医院是否正规，医院的医生是否有实力。