病情分析： 月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。 指导意见： 至于有中度疼痛的女孩，除了适当的运动之外，可以在月经来潮前，服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感，对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象，也会略为得到改善。白带异常的背后可能就是一些妇科疾病在作怪，这些疾病所带来的危害是任何人都不能小视的，因此患者在出现白带异常的时候，请及时的做一些检查，进而及时治疗。