1人流后不可以做剧烈运动，多注意休息，不可以吃辛辣生冷等食物。2.最好不要碰水，尤其凉水。3.人流后1个月-3个月不要同房，以免感染，术后要进行复查，看是否有并发症发生。4.肚子不能吹风，不要受凉。b：对于这种病的治疗，患者应该前往河南当地正规的专科医院，患者积极配合医生的治疗，注意早睡早起和锻炼身体，营养要均衡，不要吃辛辣刺激性食物。