人工流产后身体虚弱，要注意合理饮食，加强营养。人流后不能喝冷水。如果喝冷水，会引起出血量增加或腹痛等不适症状，还可能留下月病。尽量喝热水或温水，人流后多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶、红枣等食物，避免感冒，不要吃生冷食物。