无痛人流后可以吃黑鱼。鱼是一种营养丰富的优质蛋白质食品，有助于术后身体恢复，可以放心食用，包括各种鱼类。除了鱼，蛋、牛奶和瘦肉也是更好的蛋白质饮食。在增加营养的同时，注意休息。较好安排大约两周的休息，以促进术后身体恢复。