病情分析： 你好，正常的经血是暗红色的，粘稠无凝血块。如果经血稀薄如水，呈现粉红色、黑色或紫色，或经血完全是凝血块，都是不正常的，应及早就医。月经是子宫内膜周期性脱落及出血的表现，子宫内膜周期性变化是由卵巢周期性变化引起的，月经周期受复杂的神经内分泌系统调节，由中枢神经系统、垂体、卵巢及子宫共同完成，其中任何一个环节出问题，都会影响月经，比如情绪紧张、环境改变、饮食药物等都会使月经周期和月经量发生变化. 指导意见：可以去看中医妇科，让医生帮你调理一下，体质属寒、月经量少者宜食食物：山楂、狗肉、羊肉等，月经周期不准者宜食食物：鸡肉、豆芽等，体质属热、月经量多宜食食物：金针菜、木耳等。