在孕期较好少喝红糖姜汤，有可能会导致流产。红糖有活血化瘀的作用，姜又属于辛辣的食物，两者都不适合孕期吃。特别是孕早期，胎儿发育还不稳定，饮食不当很容易导致胎儿流产。孕期可以吃点含钙、叶酸的食物，对胎儿生长发育有很大的好处。并且在怀孕期间要注意多休息，不要太劳累。