验孕棒的主要原理是检测HCG值，即人体绒毛怀孕一个月膜促性腺激素的值。是怀孕女性体内分泌的一种激素，存在于尿液及血液中，一般在怀孕几天后它就会出现在尿液里，但由于怎样才能怀孕量少，开始不易测验出来，直到10天至14天才日益明显。所以建议在月经推迟后10-14天检测比较好,并且尽量采用早晨的第一次尿液进行检测。