由于工作压力大，休息不好导致分娩，饮食应多吃营养，如吃鸡汤、鱼汤等，有助于滋养身体，避免吃辛辣刺激性食物，以免引发炎症。我们还需要注意更多的休息，较好在床上休息大约一周，以避免从事重体力劳动。因为参加重体力劳动会导致腹部压力升高，并可能导致生殖器官脱垂。