你好，从你的描述来看，一般没有好的解决办法。你可以吃维生素E调理，注意休息。如果你不想怀孕，建议在同一个房间采取措施。紧急避孕药一个月不能超过两次，一年不能超过三次。频繁食用会导致月经不调和闭经，