你好，依据你的描述情况提醒，考虑到你就是因为没有好好休息，或者受凉了所导致的病症。建议你需要多注意休息，人流后控制饮食营养搭配口味淡最合适，不能吃辛辣食物刺激的食物和热性食物，多饮水，维持外阴清洁环境卫生防止感染，一个月内不必同房。