你好，现在如果测试怀孕了，不想保留孩子人工流产的较佳时间是怀孕40到70天，药物流产的较佳时间是怀孕49天，药物流产有时不干净需要清宫，建议选择无痛人工流产，对身体伤害小，恢复快。人流后，你需要注意休息两周，不要感冒和太累。