女性流产后，如果体质差，往往可以考虑多吃高蛋白食物，比如多喝鱼汤、鸡汤、排骨汤、猪蹄汤。同时建议这类女性尽量注意休息，避免剧烈运动，不要熬夜工作，这样身体恢复会更快，最重要的是在流产后一个月内暂时禁止房间。这是因为女性流产后有恶露，体质差。如果过早安排同房，很容易导致盆腔感染和下腹痛同时建议女性服用优思明调理疼痛等不适。