科学认识宝宝身高发育规律和影响因素。每天吃富合蛋白质 及钙、锌等矿物质的食 物——鲜牛奶、豆类、深 绿色蔬菜等，常吃牛羊 肉、海产品，每周吃1~2 次动物肝脏，都有助于宝 宝长高。