孩子老是肥胖

发布时间:2025-09-16 12:34:30

自 述

孩子现在就十二岁出头而已,不知道是怎么回事,身体越来越胖该怎么减,我给孩子试过很多的钾减肥的方法,很不管用

解 答

您好,想要减肥,必须从营养学,运动学等多方面综合考虑的。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。