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十三岁怎样长高
发布时间:2025-09-16 12:31:38
自 述
我从去年开始每天坚持锻炼,而且每天坚持喝600ml牛奶,饭量也很大,睡眠也比较足。我现在155cm,矮吗?
解 答
发育期间,可以多喝一点牛奶和豆浆,此外也可以经常参加体育锻炼,特别是打篮球能帮助长高,自然拉伸脊柱,适量运动可改善骨骼的血液供应,增加骨密度。才能使增高成为可能!
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