平时要注意休息好不要过度劳累要多增加些身体锻炼能提高身体的免疫力，你去上注意清淡，可以多去，参加一些集体的活动，得认识一些朋友也可以去心理辅导室来进行治疗，不要有太大的心理压力。平时要注意休息好不要过度劳累，要抱着愉快的心情应该好的心情对身体的恢复也是比较好的，平时要按时的服用药物。