少、弱精症常见的原因是睾丸产生精子的功能差，产生精子数少。这种人的睾丸体积小，摸上去质地也很软；还有些少精子症病人睾丸是正常的，能产生足够的精子，只是输送精子的管道不完全通畅，不能全部排出去，从而造成少精子症。改善少精补充两到三个月的蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，促进精子的生成，日常戒烟戒酒，无熬夜、无久坐。