不孕不育需要做体格检查和妇科检查，包括身高、体重、体型、第二性征、全身发育、子宫大小、位置、子宫颈炎症、白带异常。建议您到专科医院检查，根据检查的结果，在医生的指导下对症的治疗后试孕。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。