死精症是指精子成活率大大减少死精子超过40%者。死精症的主要原因有先天性发育不良、全身因素有营养不良、抽烟喝酒等，局部因素有精索静脉曲张、睾丸炎等。死精少精是会影响受孕的，光是食疗是不行的。建议到正规医院详查后对症治疗，不要耽误病情，以免影响生育和最佳治疗时间。平时在生活中注意好个人卫生，避免吃辛辣刺激的食物，多喝热水，多吃点清淡的。