1.你好，一般月经后一个星期开始去医院进行排卵监测，排卵期怀孕概率比较高，一般排卵期是下次月经前14天左右开始的，具体可以用排卵试纸月经后开始每天监测排卵。 2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗。多吃新鲜蔬菜和水果都行了，尤其是富含维生素c的蔬菜，同时，一定要保持情绪稳定，不要过度劳累。避免各种刺激性食物，尤其是鱼虾海鲜。