1.你好，卵泡监测时间的选择：一般是在月经周期的第9-10天开始，每1-2天用B超监测1次，一般通过几次的B超监测后，就可以明显的看到卵泡逐渐长大，成熟及排卵的全过程。 2.建议你去专业正规的医院进行检查和治疗。平时多吃一点高蛋白质的食物，特别是多吃一点豆类的食品，有可能会促使卵泡的发育。