1.你好，优势卵泡：月经周期28天左右的女性，在她们做检测的第9-12天就可看到优势卵泡（〉12-15mm）；连续监测：注意监测的连续性，不能一看到有优势卵泡或成熟卵泡即停止监测，要一直监测到确认排卵或卵泡发育不良、卵泡黄素化为止。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。黑豆具有很好的促卵泡发育的功效,同时还能够补充雌激素,在月经前以及月经后都应该多吃黑豆,以便于刺激雌激素的分泌。