1.你好，慢性附件炎的症状慢性炎症反复发作，迁延日久，使盆腔充血，结缔组织纤维化，盆腔器官相互黏连。附件炎的症状，患者出现下腹部坠胀、疼痛及腰骶酸痛等症状，且往往在经期或劳累后加重。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。多吃高纤维食物，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调整月经和镇静神经。