患有精索静脉曲张以后要控制性冲动，也要注意避免泌尿系统感染。生活中要多吃富含维生素e的食物，对恢复精索静脉曲张有效果，另外多吃一些粗纤维食物如土豆、红薯等等。不要吃刺激性的食物，也不要抽烟喝酒。b:去当地正规的医院治疗你的病，要注意病情的发展，不要乱治，要心态平和的面对生活的一切。