1.你好，杂乱增生的病因与单纯增生大致类似，但因为病灶呈局灶性，也许还与组织中激素受体的散布有关。少量杂乱增生能够发展为不典型增生，然后影响预后。病变的子宫内膜能够增厚或很薄，也能够呈息肉状。 2.建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。寒凉食品。尤其是行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌;酸涩辛辣物。易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。