一般导致死精子症的原因有：性生殖器官的炎症感染可使生殖器官充血水肿，血液淤滞，而缺血缺氧，导致精子死亡，精浆异常、激素水平异常、染色体遗传因素、其他辐射药物环境因素等，平时应减少精神压力，放松心情，平时可服用一些补肾中药，不宜用大燥大热之品，不抽烟。适当吃点山药、鳝鱼、胡桃、羊肉等食物，应该有一定帮助。同时建议及早到专业的正规医院查明原因对症治疗。祝你健康！