弱精症除了及时查明病因对症治疗之外，平时饮食上配合补锌硒调理，具有很好的改善弱精效果，日常多食用黑木耳、黑豆、牡蛎、羊肾、鸡肝等，同时服用补锌制剂育之缘片补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质，可有效提高精子活性，提高精子质量，大大增强男性生育能力。