怎样增加精子成活率_优质推荐?

发布时间:2025-09-20 04:05:49

自 述

我结婚差不多一年了,可是到现在我老婆还没有怀孕,之前一直都以为是老婆的因原,后来带她去医院检查,医生说我老婆很正常,可以受孕的,生孩子是与两方都有关系的,于是我也去做了个检查,给果问题真出在我身上了,说是我的精子成活率很低。

解 答

建议:提高精子质量或者成活率可以吃有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。经常吃南瓜叶和南瓜子、白洋葱、姜、西红柿等食物,再加上适当的体育锻炼,不抽烟和不过度饮酒等,将会有助于男性提高精子质量。