建议：正常的精子密度应在2千万/ML，不然就会影响正常怀孕，容易引发不育症。现在临床效果比较好的是补锌治疗，锌元素可有效促进生精功能、提高精子数量！平时多吃些补锌的食物，像瘦肉、蛋类、海鲜等，可以配合服用 育之缘，同时补充蛋白锌、硒，30天左右精子数量就会明显提高，并逐步恢复少精的症状。还要注意要多活动、戒烟酒，烟酒对精子伤害很大，也不要长时间坐着玩电脑、看电视，精心调理一段时间就能恢复。