建议：男性夜生活过多会严重影响精子活力;每天吸烟30支以上的男性，其畸形精子的比例超过20%，精子的存活率只有49%;长期驾驶产生的高温和尾气污染会使精子畸形并被杀死;而笔记本电脑对身体局部的辐射和洋快餐中的雌性激素也是精子最害怕的“杀手”。因此，男性在“吃喝玩乐”方面要适度，改变不良生活习惯，多注意锻炼身体等。