建议：在排卵期易于怀孕，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期，如果计划怀孕的话，需在孕前三到六个月做好各项孕前健康检查，排查是否有不利于怀孕的因素后，在医生的指导下科学受孕。可在月经来潮的第10天到医院做B超监测排卵，从而指导受孕。