引起弱精症的原因很多，比如男性经常吸烟喝酒、体质差、内分泌失调、环境辐射和化学品污染、微量元素锌缺乏等都可导致男性弱精，改善弱精的方法只有一个，补充生物蛋白锌，目前临床上常用的是口服育之緣口嚼片来改善的，通过补充生物蛋白锌，提高男性生殖系统的生理机能，从而改善弱精。平时要注意不要久坐和穿紧身裤，忌长时间开车，戒烟酒，坚持每天锻炼等可让身体更快更好恢复。