大便次数太多会导致脱水和电解质的紊乱，一定要补足水份，这样才有利于恢复 。小儿腹泻建议少吃韮菜花，因为韭菜具有促进肠道蠕动的功效，容易加重腹泻。不过如果腹泻是因为细菌感染或菌群失调，那么可是适当吃点，因为韭菜具有杀菌抑菌的功效。另外腹泻中的小儿应多吃点清淡健康的食物，像是胡萝卜泥，米汤等。胡萝卜含有多种维生素及微量元素，尤其含有丰富的胡萝卜素，营养丰富，但不要生食，生食营养不易吸收，尽量熟食，食物宜清淡、营养，不宜多食坚硬难消化食物，不要多吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝冷水，多休息。