问题分析：引起弱精症的原因是多方面的，如前列腺炎，精襄腺炎，内分泌失调，隐睾、精索静脉曲张等，应到医院做个全面检杳化验意见建议：日常可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜等会对你的病情有所帮助的。同时也要注意生活习惯，戒烟酒，多运动、无久坐。建议到正规专业的不孕症专科医院做个详细检查，明确具体病因针对治疗。