如果是有阳痿早泄的问题，大多考虑还是由于肾虚所引起的，平时要保证健康良好的生活习惯，避免进行手淫等不良行为，是可以到中医院进行脉诊开汤药调理的，平日运动的话正常运动就行，没有特殊的方式。