尿频，但是量不多，这种情况有可能是着凉或者是炎症感染引起的。最好去医院检查一下，化验一下尿，尿常规，诊断清楚之后治疗，平时注意保暖，避免着凉，饮食清淡，多饮水，多吃新鲜的蔬菜水果，少食辛辣鱼腥，刺激性强的食物。