前列腺炎、尿道口炎的情况，有时间去正规医院泌尿科做个前列腺液明确一下，暂时口服左氧氟沙星片、前列舒通等药物来治疗。近期清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，多喝水及进食新鲜的水果蔬菜，排小便起到冲洗作用，不要久坐少做骑跨动作，避免受凉，戒烟酒不要手淫，多锻炼身体增强体质，做深蹲提肛运动，勤换内衣勤洗澡，保持阴茎的清洁卫生。