根据你描述的情况看。你这明显的是一个性功能障碍的问题。与你经常的手淫有很大的关系。建议首先控制住这种不良习惯。然后平时可。不要熬夜。增加营养。一定要做前列腺的彩检彩超检查。做前列腺液的化验。