据统计，中国成年男子的平均阴茎勃起长度为12.5厘米，通常情况下，只要勃起长度大于八厘米，就不影响正常的性生活，也不影响生育能力，所以说保持下良好的性功能更重要，建议您平时早睡早起，不要熬夜，每天坚持做深蹲起和提肛运动