可以去医院做一个割除包皮的手术，但是在此也要注意多多锻炼下，改善自己身体素质使其变高。你这是包皮过长伴有早泄。这种情况尽早做包皮环切术还可以，防止预防龟头炎。有利于延长性生活时间。平时注意卫生。