治疗阳痿早泄每周应至少二次剧烈运动，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，性生活的质量会大大增强。在此基础上辅助服用治疗的药物如美国达尔奴会更加有效。只穿纯棉内裤保持低温连续作战，挑战极限偶尔连续性.交直到精疲力竭为止，连续性.交的次数可以根据个体差异选择。