目前出现腰疼不适，小便正常，无身体的浮肿，考虑为腰肌劳损导致的，或者是腰椎间盘突出等导致的，目前是可以多休息，中医推拿按摩等方法治疗，如果无效，是可以采取腰椎磁共振检查明确。