推荐包皮水肿？

包皮水肿怎么消？包皮手术后第8天了，用的是一次性钛钉缝合器缝合的，第四天的时候不小心拆了纱布，之后包皮圈就肿得像游泳圈一样，特别是系带处更肿，现在还没消，一碰就痛，不敢穿裤子走路，但是看着手术伤口基本都愈合了，钛钉都还在。昨天去医院看了医生，医生说这个属于正常水肿，需要一段时间恢复，还不让跑高锰酸钾溶液说刺激大。请问我这个正常吗？要怎样做才能快点消肿？要多少长时间？