你好根据你的描述属于肾虚有关，可以中成药金匮肾气丸，逍遥丸调理，试一试，可以配合针灸治疗，可以上中医院辨证治疗中药调理。药膳食疗】　　1，桂圆莲子汤：　　[原料]龙眼肉（桂圆肉）10～15g，莲子12～15g，冰糖适量。　　[制法]将龙眼肉、莲子一同放入锅中，加清水适量，炖煮成汤，纳入冰糖烊化，再煮一二沸即成，待温服食。　　[功效]养血健脾，宁心安神。适宜心脾两虚证。　　[服法]1剂/d。早、晚分2次服，连服2～3周。