建议：根据你所描述的情况，是属于性功能低下的表现，建议可以到医院男科就诊。对于性功能低下，可以采取食疗进行自我调理，在饮食方面可以多进食狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃