男性提高性功能的方法如下：1、患者需加强体育锻炼，注意劳逸结合。若坚持进行适量的运动，往往可缓解疲劳，使次日的精力更充沛。2、饮食上可进行适当的调整，如少食用辛辣、刺激性的食物，多食用含微量元素高的食物或坚果，有助于改善性功能。