推荐阴茎不硬？

为什么阴茎怎么都硬不起来啊？我一直都是单身，刚刚找到一个女朋友并且发生了关系，但是我射精特别快，有时候阴茎不能勃起，得需要女朋友的帮助才可以勃起。而且我感觉我勃起阴茎也不是很硬。