推荐中年男人性功能？

中年男性性功能减退怎么办?最近这几年，总是感觉腰酸背痛的，四肢乏力，特别是性功能下降的快，阴茎不能迅速勃起，不坚挺，做爱的时候，不到5分钟就疲软，第二天精神很差，总是头晕晕的，医生说是男性性功能衰退。